18.3 tuntemuksia

Olipas mahtavaa aamu Varkaudessa. Keli oli upea ja maisemat myös. Todella mukava juosta aamulenkki ilman ajanottoa ja rennolla fiiliksellä.

Toki oman osansa mukavuuteen tuo se, että aamiainen on valmiina odottamassa hotellin ravintolassa :)
Tänään vielä muutama tapaaminen täällä suunnalla ja sitten nokka kohti kotia.

Aurinkoista päivää meille kaikille…

17.2 tuntemuksia

Tiistai – upea keli tänään jälleen. Aurinko paistoi ja tiet olivat kuivat. Käsittömän paljon pölyä ilmassa tai ainakin täällä Varkauden suunnalla. Jätin suosiolla juoksut juoksematta ja lähdin uimaan.

45 minuutin veto ja puolen tunnin saunat siihen päälle. Ruoka kruunasi setin. En tiedä kehtaanko sanoa mitä söin. No olkoon – makkaraperunat kaikilla mausteilla. Ai, että oli hyvää ja maha kiittää!

Hieman kirjallisia duuneja koneella ja sitten katseet kohti telkkaria ja TV2, kun mestareitten liigan peli alkaa. Jännittävää jalkapallo iltaa kaikille….

16.3 tuntemuksia

Varkaudessa kerrassaan upea keli - niin kuin aika monella muullakin paikkakunnalla tänään. Oli todella nastaa juosta ja juoksu kulki hyvin. Harmittaa, kun kännykkään asennettu Sports Tracker kaatui ja en saanut matkaa ja aikaa otettua ylös. No - huomenna on uusi päivä. Ja huomasin myös, että sykevyö oli jäänyt kotiin...

Huomaan jälleen, että viime lenkistä on kulunut ”järkyttävän” pitkä aika. nyt täytyy ryhdistäytyä ja lopettaa tämä lenkille lähdön siirtäminen. On helppoa tulla töistä ja ajatella, että olenpas väsynyt – enkä muka jaksa lähteä lenkille. Nyt minun täytyy ryhdistäytyä ja muistaa, että tavoitteeni ei ole muuttunut… Joskus ja jossain tulen maratonin juoksemaan (ehkä) J 

Lenkillä minua kannusti Haloo Helsinki - täytyy todeta, että heidän musiikkinsa tippuu ja saa jalkani viipottamaan eteenpäin. Lenkin jälkeen olisi tehnyt mieli mennä pulahtamaan altaaseen ja oletinkin, että hotellissa olisi ollut jonkin sortin allas. Eipäs ollut – mutta onneksi hotellin vieressä sijaitsee Varkauden uimahalli. Huomenna lenkin jälkeen sinne siis. 

Se on moro!

5.3 tuntemuksia

Eilen lupasin itselleni lähteä juoksemaan tänään oli keli millainen tahansa ja niin tein. Ja onnekseni keli oli mitä mahtavin. Mittari näytti +3c ja ei satanut ja oli erittäin kostea ja pölytön ilma ja hyvä niin.

Vaikka viime lenkistäni on kulunut tovi, niin ei haitannut yhtään. Tuntui todella hyvältä juosta ja saavutin yhden tavoitteen ja sipsuttelin 5 kilometriä alle 30 minuutin. Matkaa kertyi 5.02 km ja aikaa kului 29.56... Keskinopeuteni oli 10.1 km/h. Pikkuhiljaa siis mennään eteenpäin ja kohta kun oikein vauhkoonnun niin aloitan matkan kasvattamisen hallitusti kohti 8 kilometriä josta muodostunee varmaan jälleen se normaali lenkin pituus.

Valokuva, joka on tässä postauksessa on äitini (thänks mutsi) tänä aamuna ottama Atlantin rannalta. Mielestäni kuva oli niin upea ja toi mieleen kesän – jolloin on NIIIIIIN ihana kirmailla pitkin rantoja ja polkuja. Motivoiva kuva!

Tänään Kotiteollisuus ja Hynynen kannustivat jalkojani viipottamaan eteenpäin. Nyt kuppi kahvia :) - suihku ja muutama duuni juttu ja ruokaa. Eiköhän tämä ilta ollut sitten siinä.

Todella nopeasti on jälleen viikko mennyt... Huomenna perjantai ja viikonloppu. Tykkään!

Se on moro!

 

Laiskuus, laiskuus ja saamattomuus.

On se ihmisen mieli kummallinen. Hieman oli ahteri kipeä ja kuinka ollakaan taukoa tulikin lähes kuukausi juoksemiseen.

Tänään pakotin itseni ulos. Tosin en juossut vaan kävelin reipasta vauhti noin viiden kilometrin verran. En edes ottanut aikaa – vaan kävelin mieli mustana ja hieman häpeissäni pitkin hiekkateitä.

Nyt täytyy tehdä ryhtiliike ja laittaa tennaria toisen eteen.

Huomenna - Vaikka tulisi rakeita, lupaan juosta!