19.2 tuntemuksia

Torstai 19.2 ja vieläkin ”arse” kipeänä – mutta näillä mennään. Kaveri kehui lankutusta... En ole koskaan aikaisemmin kokeillut kyseistä settiä, mutta tänään se sitten lähti.

Yllätyin, 2 minuuttia meni ja KYLLÄ – jäätävää. Kädet, jalat ja navan seutu... Lihakset joita en tiennyt omaavani kertoivat minulle olemassaolostaan. Todellakin jännä fiilis. Tämä kokeilu ei jää tähän.

Se on moro!

 

 

16.2 tuntemuksia

16.2 – ”ahteri” on edelleen niin kipeä, että juoksemisesta ei tule mitään. Eilen pitkät pätkät tuli käveltyä kaverin kanssa Porvoon joen jäällä ja parannettua maailmaa. Parantuiko maailma – en tiedä, ehkä... Upea oli keli ja paljon oli myös pilkkijöitä liikkeellä. Piti käydä laskettelurinteen kahviossa kaakaolla, mutta paikka oli niin täyteen ammuttu, ettei sinne mahtunut. Taidetehtaalla joimme sitten kahvit. Mukava päivä, mukavassa seurassa.

Tänään taas kävellen liikkeellä – mahtava keli ja mittari näytti -3c. Järvenjään paksuus on varmasti ainakin 30cm. Matkaa kertyi reilu 4 kilometriä. Mukava mennä mukavassa kelissä.

Toiveissani on, että pääsisin loppuviikosta viimeistään juoksemaan. Tahto on kyllä kova...

Se on moro!

13.2 tuntemuksia

13.2 perjantai... Nyt en ole muutamaan päivään juossut ja enkä juokse PRKL. Syystä tai toisesta ahteri on kipeä – ja hei syytä en oikeasti tiedä! :)

Onko syy se, että en ole venytellyt? Voi olla... Vai onko syy, että olen joutunut juoksemaan/siputtelemaan liukkaalla jäällä? Harmittaa! Tänään olisi ollut mahtava keli juosta. No lähdimme sitten kaverin kanssa rämpimään läheistä järveä ympäri, kun en pystynyt juoksemaan.

Ja hei – kuten totesin aikaisemmin postauksessani: JUOKSEMISEEN jää koukkuun!

Se on moro!

11.2 tuntemuksia

11.2 ja hui hellettä – mittari huitelee +6c tietämissä ja ollaan helmikuun puolessa välissä. Sanoisin, että nyt jos koskaan on kelit kohdillansa. Aurinko paistaa ja ihmiset ovat iloisia ja lähes kaikki hymyilevät. Mukavaa :)

Kävin juoksemassa 5.31 km tänään, aikaa kului 31:59 ja keskinopeuteni oli 10 km/h. Aika haasteellinen keli oli juosta. Paikat johon auriko on paistanut ovat sulaneet hiekalle ja kohdat joihin ei aurinko paista ovat vielä TODELLA liukkaita. Mutta keli oli kuin morsian. Aivan upea auringon paiste ja lämpöä vaikka muille jakaa. Tykkään. Ja vielä, kun kajareista tuli JVG:tä kera Pete Parkkosen niin mikäs siinä on edetä.

Ihmeellinen case tuli eteeni tänään. Poikani löysi verkosta mieleisen FOXin kypärän ja tilasi sen. Kypärä oli alennettu todella reilusti ovh hinnasta. Tilaus oli mennyt läpi, mutta seuraavana päivänä verkkokauppa oli perunut ilmoittamatta kaupan?!? Voiko kauppa toimia näin? Jos kauppias mainostaa tuotetta kuluttajalle jollain hinnalla niin eikö hän ole velvoitettu myymään sen myös siihen hintaan? Harmittaa pojan puolesta!

Se on moro!

9.2 tuntemuksia

9.2 mittari näyttää -2c, ei tullut eikä satanut lunta. Mukava oli kipitellä hiekkateitä pitkin. Tiet olivat todella liukkaita, mutta kiitos Motonetin liukuesteiden pito oli taivaallisen hyvä ja edelleen ihmettelen näiden tsydeemien halpaa hintaa/käyttömukavuutta – toimii siis.

Linkin Park soi ämyreistä ja tossu liikkui... Matkaa kertyi tänään 5.7 km ja aikaa kului 34:59 keskinopeuteni ollessa 9.8 km/h. Eteenpäin on menty jonkin verran sillä 23.1juoksin + kävelin 5.76 km aikaan 41.00.

Nyt suihkuun ja ruuantekoon, tänään tarkoitus olisi vääntää kaverin suosituksen mukainen Thaimaalainen kanakeitto toki hieman itse sitä soppaa säveltäen.

Vedenjuonnista on tullut tapa ja sitä kuluu noin 2-3 litraa/pvä – ei se ollutkaan niin paha rasti kuin luulin.

Tänään hieman jännitti, kun lopussa oikaisin suon poikki. Siellä vielä oli avoimia kohtia ja vesi virtasi... Kuivin jaloin selvittiin.

Se on moro!

8.2 tuntemuksia

8.2 Lähden – En lähde – Lähden – En lähde – No ok en lähde... Aivan kauheaa arpomista lähtemisen kanssa.

Laitetaan syy täyden mahan piikkiin. Kävin poikani kanssa syömässä päivällä ja mukavaa oli. Taisin vain syödä hieman ”tuhdin” annoksen. Olikohan tarpeeksi hyvä tekosyy? :)

No huomenna on uusi päivä ja sitten mennään taas... Eikä tekosyitä!

6.2 tuntemuksia

6.2 kikkelis kokkelis... Tänään lenkille lähtö tuntui aivan ylitsepääsemättömältä ajatukselta. Tuntui kuin olisi ollut 8 kilometriä korkea vuori edessä.

Onnekseni hyvä ystäväni potkaisi minua ”persauksille” ja osasi motivoida juuri oikealla tavalla. Lähdin siis lenkille ja voi tätä onnen ja autuuden tunnetta, joka nyt suihkun ja saunan jälkeen on. Lasi valkoviiniä ja ruuan tekoa – mitä pieni ihminen voisi muuta toivoa perjantailta? Ei paljoakaan. Ruuaksi teen jotain kanahässäkkää kera salaatin ja halluolmjuuston - tylsää, mutta toimii ja tippuu.

Juoksin tänään 5.16km aikaa kului 32:01 ja keskinopeuteni oli 9.7 km/h. Mittari näytti +1c ei tuullut, eikä satanut lunta. TODELLA upea keli ja mahtava fiilis. Tämähän on taas nastaa :) Tykkään toisin sanoen.

Hyvä ystäväni Jared Leto ja hänen bändinsä 30 Seconds To Mars räyhäsi kuulokkeissani ja jalat tamputtivat menemään eteenpäin. Upea tunne, upea musiikki, mahtavat veijarit – Euroviisutermein SUOMI 12 pistettä 30 Seconds To Marsille!

Nyt kun olen taas ruvennut ulkoiluttaman itseäni suhteellisen pitkän tauon jälkeen, huomaan että lähtö lenkille on minun heikoin lenkki. Mutta onneksi voi aina kilauttaa kaverille ja hakea vertaistukea. Sikäli jännä, että tiedän mikä olo tulee lenkin jälkeen... Mutta silti vermeiden päälle veto ja lähtö tuntuu vaikealta.

Vaikea selittää juoksemisen ”ideologiaa” sanoin. Se pitää itse kokea. Alku on vaikeaa tiedän sen, koska teen tätä jälleen. Voiko juoksemiseen jäädä koukkuun? Kyllä voi – ihminen addiktoituu helposti ja hyvän olon tavoittelu on se mihin ihmiset jäävät jumiin. Tätä on erittäin vaikea selittää niille jotka eivät itse juokse. Juttelin hyvän ystäväni kanssa tänään puhelimessa, joka rupesi juoksemaan hieman yli vuosi sitten ja joka juoksi itsensä hyvään happeen - niin ja hänestä tuli himoliikkuja... Hattua nostan kaverille. Molemmat olemme samaa mieltä siitä, että aikaansa voisi käyttää huonomminkin kuin juosten.

En tiedä edelleenkään miksi juoksen taas? Juoksenko maratonin takia vai onko minulla joitain muita tavoitteita? En osaa sanoa... Tällä hetkellä haluan vain saada itseni sellaiseen kuntoon, että voin hymyssä suin painaa menemään pitkin pitäjiä.

Se on moro!

5.2 tuntemuksia

5.2 kirmailut kirmailtu – matkaa kertyi vakioksi muodostunut 4.95km ja aikaa siihen meni 30:15. Samassa mennään tai on menty jo hetki :) Mittari näytti -1c ei tuullut eikä satanut lunta. Todella mukava keli juosta, tämmöinen keli kun olisi aina ja fiilis... Hymyssä suin eteenpäin ja jalkaa kannusti nousemaan Haloo Helsinki – toimii :)

Ruoka kuuri on kovaa – toista iltaa peräkkäin teen keittoa. Helppoa, nopeaa ja ihan jees myös syötävää. En olisi uskonut, että innostun myös tästä ”eines” puolesta näin kovasti. Perunaa ja riisiä en ole syönyt viikkoon, vaaleata leipää en ole syönyt... Ruisleipää, mutta sitäkin huomattavasti vähemmän kuin aikaisemmin. Raejuusto kera erilaisten täytteiden on tullut tutuksi. Yllättävää kyllä ei töki ja vettä tulee juotua vähintään se 2 litraa/pvä.

Kävin eilen Suunnolla Vantaalla – kyllä oli mukava kokemus. Asiakaspalvelu aivan A1:sta ja samalla näin heidän erilaisia tuotteita. En tiennyt, että heillä on pääkallopaikalla laitteiden korjauspiste. Tämä oli minulle täysin uutta tietoa – eli jos vehje leviää kuin kuuluisan Jokisen eväät, niin laite sinne ja korjaukseen. Minulle kerrottiin, että olet missä päin maailmaa tahansa niin heidän asiakaslupauksen on korjata takuunalaiset laitteet seitsemän työpäivän aikana. Aika huikea lupaus!

3.2 tuntemuksia

3.2 aurinko paistoi – AIVAN mahtava keli. Mittari näytti -1c. Matkaa kertyi 4.94km ja aikaa kului 30:11 keskinopeus oli 9.8 km/h. Takareisi kiukutteli hieman, venytyksiä ja venyttelyä tiedossa. En todellakaan tykkää...

Juoksin metsätietä pitkin, joka oli hieman huonossa hapessa. Mutta ei sen väliä – hymyssä suin päästelin menemään. Tämmöisellä kelillä on kiva päästellä musiikki korvilla. Tänää mieleen jäi Daruden Sandstorm - toimii vielä vaan.

Ilo rupeaa jälleen siis löytymään. Mukavaa. Nyt parit pihvit tulille kera salaatin ja sitten hetkeksi lukemaan kirjaa. Tarkoittanee varmaankin iltapäivä tirsoja.

Voikaa hyvin – se on moro!

2.2 tuntemuksia

Tammikuun kalenterilehtiset vilahtivat suhteellisen nopeasti näkökenttäni ohi, tai siltä minusta ainakin tuntuu. Kesää kohden ja hyvä niin...

Tarkoitus oli lähteä tänään juoksemaan vaikka keli on hieman haastava. Mittari näytää +1c märkää lunta satanut metrin verran, tai siltä tämä tuntuu (todellisuudessa varmaan noin 8cm).  Ja jotta edes pihalle pääsee niin lumikola käteen ja hommiin – siinä on lenkkiä minulle täksi päiväksi.

Kävin tänään moikkaamassa isovanhempiani ja enoani Sipoossa. Oli todella mukava nähdä heitä :)

Nyt lumitöihin ja sen jälkeen sohvalle lukemaan kirjaa.